Как сыр влияет на артериальное давление?

Высокое артериальное давление, или гипертония, является опасным состоянием, так как оно может спровоцировать сердечный приступ и даже инсульт.

Врачи утверждают, что существуют продукты, употребление которых способно ухудшить состояние. В частности, речь идёт о сыре, сообщает «Профиль» со ссылкой на Express.

«Сыр — отличный источник белка и кальция, но он содержит большое количество ненасыщенных жиров и соли, что способствует повышению уровня холестерина в крови и артериального давления», — пояснили медицинские специалисты.

В связи с этим употребление данного продукта повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Врачи советуют обратить внимание на сыр с низким содержанием жира. Таким продуктом является моцарелла, которая содержит большое количество кальция, который вместе с калием снижает давление.